• 목록

복작한 도안에 정교한 색칠이 필요하므로 크레파스로 알록달록 도안 색칠을 해보았습니다. 

어르신들 이해하시기 편하시게 샘플을 보여드렸더니 구상을 잘하시곤 곧바로 색칠에 돌입하셔서 본인들만의  색감으로 창의성을 발휘하셔서 내적 자신감과 안정을 찾아 꼼꼼히 색칠하셨습니다. 

색칠은 색감각을 살리고 스트레스 해소에 도움이 되는 활동이랍니다.

신관은 대근육 운동에 최고인 풍선배구를 진행해 보았습니다.

언듯 보기엔 쉬워보이지만 순발력과 잔존기능 많이 쓰시고, 잔존기능 유지 및 강화 훈련을 할 수있는 적합한 운동이라 하겠습니다. 특히나 허리가 굽어 평소에 앞이나 아래로 시선이 향해 계시는 분들은 풍선 배구를 통해 고개를 뒤로 저혀 평소 잘 보지 않는 위를 많이 보시게 되고 목과 어깨가 많이 굳어 잇어서 조금 힘들어하시는 분들고 계셨지만 ,어디로 튈지 모르는 풍선을 긴장하며 기다리시고, 바닥에 떨어트리지 않기 위해 최선을 다해 풍선을 살리시는 우리 어르신들 이십니다.