주간 식단표 (2024.1.1-2024.1.7)
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| 주 간 식 단 표 | |||||||
| 자혜요양원 | 2024.1.1~1.7 | ||||||
| 1/1 월요일 | 1/2 화요일 | 1/3 수요일 | 1/4 목요일 | 1/5 금요일 | 1/6 토요일 | 1/7 일요일 | |
| 조식 (8:00~ |
잡곡밥/소고기야채죽 | 잡곡밥/두부계란죽 | 잡곡밥/ 누룽지죽 | 잡곡밥/단호박죽 | 잡곡밥/두부야채죽 | 잡곡밥/누룽지죽 | 잡곡밥/콩나물버섯죽 |
| 소고기미역국 | 황태채무우국 | 시래기된장국 | 근대두부된장국 | 얼갈이된장국 | 양송이스프 | 소고기무국 | |
| 야채계란찜 | 동그랑땡야채조림 | 새송이버섯볶음 | 부추계란찜 | 맛살새송이볶음 | 카스테라 | 야채계란찜 | |
| 쑥갓나물무침 | 얼갈이된장나물무침 | 맛살숙주나물무침 | 홍합살무나물볶음 | 감태액젓무침 | 플레인수제요거트 | 콩나물파채무침 | |
| 서산맛재래김 | 순두부*양념장 | 돌자반볶음 | 서산맛재래김 | 순두부*양념장 | 바나나 | 서산맛재래김 | |
| 포기김치 | 백김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | ||
| 중식 (12:00~ |
잡곡밥/감태죽 | 오곡찰밥/시금치죽 | 흑미밥/흑임자죽 | 잡곡밥/모듬해물야채죽 | 잡곡밥/팥죽 | 잡곡밥/양배추죽 | 잡곡밥/흑임자죽 |
| 떡국*소고기*계란 | 안매운육계장 | 오리탕*들깨 | 모듬해물두부무국 | 잔치국수*김가루 | 물만두국 | 꽃게무우된장국 | |
| 봄동전 | 들깨고사리찜 | 봄동나물겉절이 | 돼지갈비찜 | 잡채 | 코다리무조림 | 간장제육볶음 | |
| 감태액젓무침 | 도라지나물볶음 | 쑥갓두부무침 | 얼갈이 된장나물무침 | 도토리묵*양념장 | 부추김자반무침 | 마파두부 | |
| 고구마순나물 | 시금치초무침 | 감태액젓무침 | 상추겉절이 | 숙주나물 | 양배추찜*된장 | 얼갈이된장나물무침 | |
| 배추동치미 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |
| 석식 (17:00~ |
잡곡밥/두부계란죽 | 잡곡밥/녹두죽 | 잡곡밥/닭가슴살죽 | 잡곡밥/미역죽 | 잡곡밥/모듬야채죽 | 잡곡밥/녹두죽 | 잡곡밥/호박죽 |
| 시래기된장국 | 근대된장국 | 청국두부장 | 바지락살미역국 | 감자양파두부된장국 | 시래기된장국 | 아욱된장국 | |
| 고등어조림 | 계란찜 | 닭가슴살양배추볶음 | 갈치무우조림 | 메란곤약장조림 | 두부구이&양념장 | 고등어묵은지김치찜 | |
| 도라지초무침 | 연근조림 | 얇은어묵양파조림 | 상추겉절이 | 쑥갓나물무침 | 봄동된장나물무침 | 무우생채 | |
| 물파래무생채무침 | 상추겉절이 | 양념깻잎 | 청포묵김가루무침 | 얇게썰은오징어젓무침 | 시금치나물 | 숙주나물무침 | |
| 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |
| 원산지 | 배추김치: 배추,고추가루국내산또는 중국산 / 얼갈이:국산/참조기:국산/가자미:중국산/동태:러시아산/고등어:국산또는노르웨이산/갈치:세네갈산/ | ||||||
| 쌀:일로햅씰국산/두부(대두)수입산/참꺠:중국산/잡곡:국산/소고기:국산 또는 수입산/돼지고기:국산/닭고기:국산/오리고기:국산/ | |||||||
| 미꾸라지:국산/낙지:수입산/명태:러시아산/오징어:수입산/어묵:국내산/젖갈류:국내산 또는 수입산 | |||||||
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